广西快三跨度> 广西快三跨度

广西快三遗漏一定牛2019:讓人欲罷不能的自律學習方法(一)

來源:用戶 天下小糧倉 收藏 編輯:王阿強

广西快三跨度 www.mfgdpw.com.cn 我靠著這個方法高三一年將成績從480提到了576(文科),現在本科學期成績都在85分以上,當然有些大佬肯定比我好,我只是說說我自己的方法,分享給大家,希望你也可以獲得自己想要的成績。

全文比較長,請耐心看完。(一共分為五個文章,這只是第一篇)

有感興趣的同學可以關注我看我往期文章。

讓人欲罷不能的自律學習方法(一)

首先,要怎么達到對學習欲罷不能的效果呢,那我們先要知道欲罷不能是一種什么樣的情況。欲罷不能就是想讓自己停下來都停不下來。說白了就是讓你的學習,化被動為主動,進入一種成癮的狀態。

我們為什么會對一件事情上癮呢?原因在于激勵和反饋。

舉個例子吧,咱們基本上都玩過王者榮耀,為什么那么多人喜歡玩游戲打王者呢,因為在游戲的時候我們全身心地投入其中,而且有明確的目標:擊殺對手、推倒水晶獲得勝利(明確的目標)、輸出走位(玩家知道該怎么做,不會迷糊和迷茫)、殺死對手有難度(挑戰性)、輸出走位發育的過程(反饋得到的效果)。

我們可以在游戲中得到極大的滿足感和充實感。

那如果在學習中也給自己建立一種激勵和反饋的機制呢?效果會怎么樣?

不多說,直接上干貨!

下面這種學習方法你值得擁有!

一、費曼技巧——世界上頂級學習法

首先,什么是費曼技巧?

這個方法來源于諾貝爾物理獎獲得者理查德·費曼。

這里面還有一個小插曲:費曼曾對普林斯頓大學數學系教授發起邀請,即不管這些教授告訴費曼多么復雜難懂的數學知識,只要他們用費曼能夠聽懂的簡單術語去描述,費曼可以的出相同的結果。

讓人欲罷不能的自律學習方法(一)

從這張圖中我們可以看到,通過把所學的知識傳授給他人,學習內容保存率是最高的。

那么費曼技巧該怎么用呢?他分為以下四個步驟。

1.選擇你想要的理解的知識和內容

拿出一張白紙,不要太小,A4紙足矣。把想的概念寫到白紙的最上面。

2.假設自己是老師,思考如何向別人傳授知識

面對這張白紙上的概念,就像一位老師正準備起草教案,方便怎么給學生授課一樣。

這一步很重要,因為這一步可以讓你明白自己對所寫的知識到底了解多少,以及哪里是否還存在遺漏和不了解的地方。

3.如果感覺哪里卡主了,就回顧一下所學的知識

只要感覺卡殼了,就馬上回到自己的學習資料上面,并重新學習自己卡殼弄個不清楚的部分。

別著急立馬回去整理,先回過頭來重新閱讀參考資料或者找老師解答,知道自己能夠很順暢的在紙上寫下并解釋這個部分為止。

4.讓自己的講解通俗易懂

最終的目的是通過自己的語言,將這些整理的概念化為簡單直白的語言,盡量簡單化,甚至要努力讓幼兒園的小朋友聽到你的解釋都能理解是什么意思,那就太棒了。

如果你的解釋很長或者令人迷惑,那就說明你對這個概念的理解肯定沒有自己想象的順利,接下來要努力的簡化語言表達,并且再回頭翻看相關資料。

讓人欲罷不能的自律學習方法(一)

總結起來就是以上的一個流程圖。其實很多時候我們以前學到的絕大多數知識都隱藏在潛意識中。

而且我們平時的對于問題的推理過程也是發生在潛意識中的,所以有時候就出現你我問"為什么會這樣",我只能回答你"我也不知道,直覺吧?!閉庵智榭?。

如果想要徹底的掌握知識,就要潛意識中的知識體系也挖掘出來,清楚的知道自己掌握了什么,什么還沒有掌握,才能做好別人的“老師”,最終掌握自己的學習技巧。

這種方法親測有效,可以說少做了很多無用功!可以很好的做到查缺補漏,彌補自己不理解的知識點,從而補齊自己的短板。

下一次分享另一個有效的學習方法。

希望我的分享可以幫到大家。

贊賞 共11人贊賞

本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發布,不代表本站觀點。本文《讓人欲罷不能的自律學習方法(一)》由網友天下小糧倉 轉載收藏,版權歸原作者所有,
違法違規信息請立即聯系本網可獲得現金獎勵,

广西快三跨度 www.mfgdpw.com.cn false 互聯網 //www.mfgdpw.com.cn/view/socangkugm/mgdm/mk/bdmgjkWSNlkmllmlks.html report 4365

    熱門圖片

    經濟金融企業管理法律法規社會民生科學教育降生活體育運動文化藝術電子數碼電腦網絡娛樂休閑行政地區心理分析醫療衛生